2019年8月6日-10日，我有幸参加了由湖北省教育厅思想政治教育与社会科学研究处组织的全省心理健康教育专职教师暑期社会实践研修班，班级全体近百名学员前往延安开展了为期4天充实而又内容丰富的学习，收获颇多，感触颇深！

延安，是中华民族的人文圣地、是中国的革命圣地。1935年10月中央红军经过两万五千里长征胜利，到达吴起镇到1948年3月党中央东渡黄河，离开陕北，共十三个年头。十三年里，十三年里，党中央和毛主席等老一辈无产阶级革命家在延安领导广大军民为民族独立、人民解放进行了艰苦卓绝的斗争并取得了巨大的胜利，十三年里，中国共产党由幼年的党发展成为成熟的党，中国革命的力量由小变大，人民武装由弱变强，由陕甘宁的局部执政到全国执政，为夺取全国胜利奠定了坚实的基础，在延安成熟的毛泽东思想，实现了马克思主义中国化的第一次历史飞跃，是夺取中国革命和建设事业胜利的理论武器，是社会主义中国建国的思想基础。

从儿时起，延安就一直是我心目中一块神秘、神奇而神圣的土地，虽然早知道延安没有太多秀丽的风光，但延安所特有的历史文化和红色底蕴却还是强烈地吸引着我，而今，我有机会到这块毛主席和老一辈革命家战斗和生活的地方，亲身感受一下延安精神而感到由衷的自豪和高兴。

当我踏上延安的这片红色的土地，漫步于杨家岭、枣园、王家坪等老一辈无产阶级革命家生活和工作的地方，参观了巍巍宝塔山、清清延河水，憧憬着革命老区的朴实和神奇，缅怀着革命先烈的丰功伟绩，真是感慨万千。

走进延安，置身于宝塔山下，仰视那傲然耸立的巍巍宝塔，心中热血沸腾，久久无法平静。就是这普普通通的宝塔，作为延安时代的象征，像一把火炬照亮了中国革命的航程，见证了中国共产党领导中国人民推翻三座大山的卓越功勋，成为人民心中一座不朽的丰碑。

在凤凰山毛泽东旧址前聆听了"白求恩精神与毛泽东纪念白求恩"，为白求恩不为名、不为利，甘于奉献，把最大的光和热执着的奉献给中国共产党和人民的崇高而伟大的国际主义精神而感到敬佩; 国际共产主义战士白求恩同志为我党的医疗事业和我国的抗日战争做出了卓越的贡献。在他身上，无论是对工作的热情，还是对同志的关心，都值得我认真学习，更重要的是他对工作的无私奉献的精神，正是我们年轻人缺少的精神，也是我们年轻人需要提高的地方。想想自己的工作，在某些工作中，还是会有毕露和不足，试想，如果白求恩同志也是如此，那可是大事，会影响到人的生命。所以，学习白求恩精神后，我决心以他为榜样，把平时的每一件工作都要做好，不求面面俱到、斤斤计较，但求认真负责、精益求精，力争在以后的工作中提高处理问题的和解决问题的能力，以更加饱满的热情投入到学生工作中。

在整个学习期间，让我感触最深的是在张思德纪念碑前现场聆听"张思德精神与毛泽东《为人民服务》"的讲演，让我在思想上、心灵上受到了很大震动，一位默默工作在自己岗位上的普通一员，吃苦在前、享乐在后，这种公而忘私、克己奉公的革命精神值得我在日后的工作中深入学习、领会和运用，作为思想政治教育工作者，我们必须牢记党的宗旨，坚持党的宗旨，把全心全意为人民服务的根本宗旨贯彻到我们的一切行动和工作中去。

延安精神不是书本上抄下来的理论，它是通过革命实践培育出来的适合我国国情的马克思列宁主义，是经过考验的。 从1935年到1948年,毛泽东等老一辈无产阶级革命家就是在这里运筹帷幄,决胜千里, 就是在这窑洞的小油灯下，他们写下了一篇又一篇决定中国革命方向、指导中国革命的光辉著作，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争,奠定了中华人民共和国的坚固基石,谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章。

感谢上级组织与领导给我们广大教师提供了这一次宝贵的学习考察机会。延安之行，让我开阔了眼界，丰富了知识，提高了认识，升华了思想，增强了党性，磨练了意志。延安之行使我坚信，在中国共产党的领导下，只要我们坚持和发扬新时代的延安精神，就一定能把我们的祖国建设得更加繁荣、昌盛。在新的历史条件下，在这充满新希望、新挑战的人生征途上，能将解放思想、实事求是、自力更生、艰苦奋斗的延安精神落实贯穿于自己工作的始终，切实把延安精神化作工作激情和对党的事业更加执著的信念与追求，在解放思想上首先"热"起来，在为人民服务上首先"动"起来，在艰苦奋斗上首先"严"起来，勤奋工作，严格要求自己，严格履行岗位职责，做好本职工作，与时俱进，开拓创新，用我的忠诚、汗水、激情、创造，为实现构建和谐社会，实现全面建设小康社会的目标做贡献!并通过我们一代一代的努力，使伟大的延安精神继续发扬光大，让延安精神永放光芒!